Omzunuzda sessiz hasar mı var? Gece ağrısı ve hareket kısıtlığına dikkat edin

Son yıllarda omuz bölgesinde yaşanan sık görülen hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler artış göstermekte olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda gözlemleniyor. Çocuklar ve yetişkinler uzun saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde çalışmak, düzenli olmayan aktivite, düzensiz oturma alışkanlıkları ve zamanla oluşan dokuların aşınması, bu artışta büyük payı üstleniyor.

Günümüzde siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve limitat hareket farklı bireyde rapor ediliyor. Bunların yanı sıra bu şikayetler omzunuzda sessiz bir zararın işareti olabilir; genellikle fazla çalışma ve yanlış duruş nedeniyle kayıt altına alınmamış olabilir.