5 ayda 22 kilo vermişti! Ata Demirer smokin giyince gündem oldu
- Son dönemde "Bursa Bülbülü" projesiyle hayranlarıyla buluşan Ata Demirer, verdiği kilolarla sosyal medyada sık sık gündem oldu.
- Bir ihtimal daha var çekimlerinin son gününde smokin paylaşımlarıyla adından söz ettiren Ata Demirer hakkında yorumlar yağıyor.
- Demet Özdemir, Ata Demirer'e "Hey" yorumunu yaparken, takipçileri ise "ne kadar zayıflamışsın" yorumunu yaptı.
Son dönemde "Bursa Bülbülü" projesiyle hayranlarıyla buluşan Ata Demirer, verdiği kilolarla sosyal medyada sık sık gündem oldu. Şu sıralar Uğur Yücel ve Esra Bilgiç gibi isimlerle film çeken Ata Demirer, gündem oldu.
NASIL KİLO VERDİNİZ?
Bir ihtimal daha var çekimlerinin son gününde smokin paylaşımlarıyla adından söz ettiren Ata Demirer hakkında yorumlar yağıyor.
Demet Özdemir, Ata Demirer'e "Hey" yorumunu yaparken, takipçileri ise "ne kadar zayıflamışsın" yorumunu yaptı.
Mide ameliyatı geçiren arkadaşıyla konuşan ünlü komedyen, arkadaşının ekmek yiyemediğini söyleyerek kilo vermenin sırrını paylaştı.
Ata Demirer, "Sabah bir dilim yiyorum ve ömrümün sonuna kadar böyle olacak. Ameliyatsız yapsam nasıl olurdu diye düşündüm. Öğle ve akşam yemeklerinde ekmek yemedim" dedi. , yürüdüm ya da yürümedim, günde bir saat yürüdüm, bu kadar, haftada bir de pilav ve makarna..." .
GÜNDE 45 DAKİKA YÜRÜYÜN
Şekerli içeceklerden uzak duran, tatlıyı ortadan kaldıran ve abur cubur yemeyen Demirer, sırrını şöyle açıkladı: "Öğle ve akşam yemeklerinde karbonhidrat tüketmedim, direkt et - balık yani proteinle beslendim. Yürüdüm." sabah 45 dakika. Meğer gluten sorunum varmış..."
kaynak olarak ekleyin
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
Güncel HaberlerDijital alanda yerinizi alıp en seviyeli chat deneyimini gecikmeden yaşayın
Güncel Haberlerİngiltere Kariyer Fırsatları Sitesi
Güncel HaberlerEgemen Mustafa Şener İle Büyük Yatırımlarda Kalite
Güncel Haberler